O que é Yoga?

O que é Yoga?

Yoga é uma palavra que vem do sânscrito e significa união. É a união da consciência humana com a consciência cósmica, é a união do homem com o divino. Muito mais do que uma prática física, Yoga é perfeição na ação, é libertar-se de condicionamentos que constituem obstáculo ao crescimento e desenvolvimento pessoal.

A prática do Yoga traz diversos benefícios:

  • No nível físico fortalece a musculatura, corrige a postura, aumenta a flexibilidade, confere leveza aos movimentos, modela o corpo e fortalece os ossos;
  • No nível psíquico combate estresse, depressão, insônia, ansiedade, enxaqueca e síndrome do pânico;
  • No nível energético ativa a energia individual, melhora a absorção prânica e revitaliza os órgãos responsáveis pela produção hormonal, trazendo maior vitalidade e bem estar.

Agende sua aula experimental
(62) 99335-6927
contato@serfarol.com

Horários disponíveis
Quarta-feira e sexta-feira, das 6h30 às 7h30
Terça-feira e quinta-feira, das 17h30 às 18h30

Tabela de preços
R$240: duas vezes por semana
R$300: três vezes por semana
R$360: quatro vezes por semana

Local
Ser Farol

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *